❃مـنـتـديــات ابـــريـــل❃ - Powered by vBulletin

آخـــر الــمــواضــيــع

النتائج 1 إلى 9 من 9

الموضـوع: ( من ترك المشي تركه المشي )

  1. #1
    رقم العضوية : 16311
    تاريـخ التسجيـل : Aug 2017
    المشاركـات: 1,283
    التقييم: 207
    الـدولـــة : اليمن🇾🇪
    شكـراًجـزيـلاً
    17
    تمـ شكـره 264 مـرَّة فـي 231 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    6

    ( من ترك المشي تركه المشي )

    ( من ترك المشي تركه المشي )

    لماذا نمشي ؟؟

    🚶*♀️ نمشي لكي نخفف من التوتر والضغوط النفسيه

    🚶 نمشي لكي نخفف من أوزاننا

    🚶*♀️ نمشي لكي نتعالج من مرض السكري والكلسترول

    🚶 نمشي كي نُنَشط وظائف الكلى والكبد والعين

    🚶*♀️ نمشي كي نُنَشط من عمل القلب

    🚶 نمشي كي نخفف من صلابة الشرايين

    🚶*♀️ نمشي كي نخفف من أعراض القولون واضطرابات الجهاز الهضمي

    🚶 نمشي كي نُنَشط جهازنا المناعي

    🚶*♀️ نمشي كي نُنَشط عضلاتنا وعظامنا ، وتقوى صحتنا

    إنَّ كل سبب سبق ذكره يمثل هدفاً جباراً من أهداف المشي ، وحقيقة لا جدال فيها بأن كل هذه الأمراض دواؤها المشي !!

    يقول الأطباء : ليس هنالك مرض عضوي أو نفسي إلا وللمشي دور في علاجه ، ولو أن دواءً خرج للسوق له فوائد تماثل فوائد المشي لصرفه الأطباء في كل وصفة طبية ، ولاشتراه المرضى بأغلى الأثمان ،، لكن المفارقة أنه دواء فعّال ومجاني ، والمرضى يترددون في تناوله !!

    يقول أحد خبراء الصحة ،، لو أُنشئ مضمار للمشي حول كل مستشفى ، ومشى الناس حوله ، لما دخل المستشفى نصف مَن هم فيه الآن ، ولخرج من المستشفى نصف من فيه !!


    🚶 * 🚶*♀️ ️🚶

    لقد خُلقنا مشَّائين.. لكنهم أقعدونا على الأرائك ، فلما اجتاحتنا الأمراض لم يعيدونا للمشي ، بل حملونا لنرقد على الأسرَّة البيضاء ننتظر ....!!


    🚶*♀️ اهتم بحركتك
    🚶 تدوم عافيتك
    👫 ️وتستمر سعادتك

    👭 ، 👬

    ليت الجميع يقرأ الموضوع بجدية

    دعائي للجميع بالعافية والسلامة 🙏

    أحدث المواضيع لهذا القسم:



    ||تـذكـيـر||

    ايه العضو || الزائر الكريم || المرجو ذكر مصدر الموضوع عند نقله من منتدانا وشكرا



  2. الأعضـا۽ الَّـذيـنَ قامـوا بشكـرِ العضـو وردايه علـى المشاركـةالمفيـدة:

     (07-28-2019)

  3. #2
    smile
    رقم العضوية : 14610
    تاريـخ التسجيـل : Dec 2016
    المشاركـات: 32,467
    التقييم: 3172
    الـدولـــة : اليمن صنعاء🇾🇪
    العمل : اعمال حره
    المزاج : 27
    شكـراًجـزيـلاً
    7,897
    تمـ شكـره 3,170 مـرَّة فـي 2,642 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    67
    رائع ماتقدموه من ابداع جميل
    ننتظر المزيد منكم
    لكم مودتي

  4. #3
    smile
    رقم العضوية : 65167
    تاريـخ التسجيـل : Jun 2019
    المشاركـات: 13,772
    التقييم: 1302
    الـدولـــة : 🇰🇼الكويت الحبيبه🇰🇼
    المزاج : 24
    شكـراًجـزيـلاً
    10
    تمـ شكـره 1,292 مـرَّة فـي 1,163 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    27
    ابداعك فاق الكلمات والحروف والهمسات
    راق لي كثيراً ما قرات
    دمت بخير
    احترامي لك وخالص تقديري لقلمك

  5. #4
    smile
    رقم العضوية : 14462
    تاريـخ التسجيـل : Oct 2016
    المشاركـات: 14,532
    التقييم: 2248
    الـدولـــة : شّعَـب متُعصِـي عـنيّد🇾🇪
    شكـراًجـزيـلاً
    46
    تمـ شكـره 2,297 مـرَّة فـي 1,966 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    40
    احسنتي النشر يعطيج العافيه .. 🌹

  6. #5
    smile
    رقم العضوية : 65101
    تاريـخ التسجيـل : May 2019
    المشاركـات: 8,747
    التقييم: 1366
    الـدولـــة : اليمن عدن
    العمل : ؟
    شكـراًجـزيـلاً
    15
    تمـ شكـره 1,357 مـرَّة فـي 1,192 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    23
    ررروعاتك صدقتي والله اسألني اني عن المشي 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  7. #6
    smile
    رقم العضوية : 14906
    تاريـخ التسجيـل : Feb 2017
    المشاركـات: 36,283
    التقييم: 8264
    الـدولـــة : ✾ڣڵښـ نبضي ـطێڼ✾
    العمل : مـﮪـــندســــﮪ
    شكـراًجـزيـلاً
    13,780
    تمـ شكـره 10,703 مـرَّة فـي 8,056 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    10




  8. #7
    smile
    رقم العضوية : 64789
    تاريـخ التسجيـل : Sep 2018
    المشاركـات: 28,909
    التقييم: 7324
    الـدولـــة : العراق بغـــــــداد
    العمل : ربــــــة منزل.
    المزاج : 38
    شكـراًجـزيـلاً
    23
    تمـ شكـره 7,318 مـرَّة فـي 6,101 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    103
    ّۦ ♡ ♕ ♬ 💕 ⚘ ٍ 🍒
    يسعــــــــد ✫ قلبـــــكّۦ ♡ ♕ ♬ ⚘ ٍ 💕 ⚘ ٍ 🍒ٍ🌺ًّﮩ 🌹لْـۛـِروحْـْۣۣك جنۣۛـْـۣۛـاۛئـْۣنَ مٌـِنَ الُِـِــٍّۣۣوَرَۣۣۜدِ ❤🌸🍃؟

  9. #8
    رقم العضوية : 65209
    تاريـخ التسجيـل : Jul 2019
    المشاركـات: 410
    التقييم: 35
    الـدولـــة : 🇦🇪الامارات الحبيبة
    العمل : طالب جامعي
    المزاج : 21
    شكـراًجـزيـلاً
    8
    تمـ شكـره 25 مـرَّة فـي 24 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    1
    روٌعٌآتٌکْ

  10. #9
    smile
    رقم العضوية : 15531
    تاريـخ التسجيـل : Jun 2017
    المشاركـات: 7,439
    التقييم: 1052
    الـدولـــة : ❤مٌــــــــــصّــــــرَ❤
    شكـراًجـزيـلاً
    387
    تمـ شكـره 1,131 مـرَّة فـي 832 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    20
    ꧁🌺꧂قِّمُّةّ آٍّﻻنِّْآٍّآٍّآٍّقِّةّ ۆآٍّﻻبّْْدٌِّآٍّآٍّآٍّعّ � فَّْيَ آٍّلَُّآٍّحٍّْرفَّْ ۆآٍّلَُّگّْلَُّمُّآٍّآٍّآ ٍّتٌ꧁🌺꧂.

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

ضوابط المشاركـة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

لوحة الشـرف