آخـــر الــمــواضــيــع

صفحة 1 من 21 1234511 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 208

الموضـوع: معلومات تهمك..)( ﺣﻘﺎﺋﻖ ﻻ ﻳﻌﺮﻓﻬﺎ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺎﺱ)

  1. #1
    smile smile الصورة الرمزيـة الصابره
    تاريـخ التسجيـل
    Sep 2018
    الـدولـــة
    العراق بغـــــــداد
    المشاركـات
    20,985
    شكـراًجـزيـلاً
    23
    تمـ شكـره 5,242 مـرَّة فـي 4,327 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    73

    معلومات تهمك..)( ﺣﻘﺎﺋﻖ ﻻ ﻳﻌﺮﻓﻬﺎ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺎﺱ)

    اليوم راح انشر مجموعة متسلسلة معلومات طبية مفيدة انشاء الله ارجو ان تنال اعجابكم➸➪➸➪

    1- يحتاج الجسم لفيتامين d (د) لامتصاص الكالسيوم، عند وجود نقص كبير بهذا الفيتامين فإنه يؤدي للكساح بالأطفال ولين العظام في البالغين. ومن المعروف أنه يمكن الحصول علي فيتامين د من أشعة الشمس
    فوائد فيتامين d (د):
    * ويمنع فيتامين د الإصابة بهشاشة العظام :
    يساعد فيتامين د في منع حدوث هشاشة العظام ، حيث أن له تأثير طويل المدي في الجسم ويقلل من إمتصاص الكالسيوم.
    * يمنع فيتامين د حدوث تسمم الحمل :
    يرتبط نقص فيتامين د أحياناً بالإصابة بتسمم الحمل والذي يحدث أثناء فترة الحمل ويتم إفراز البروتين في البول . وقد يؤدي إلي إرتفاع ضغط الدم وتفعيل تسمم الحمل والذي يؤدي إلي وفاة الجنين .
    * يساعد فيتامين د في علاج السرطان :
    بالرغم من أن هذه النقطة لا تزال تحتاج إلي المزيد من التجارب العملية إلا أن الدرسات الأولية أثبت أن فيتامين د يمنع نمو الخلايا السرطانية مثل سرطان الثدي أو سرطان القولون أو سرطان البروستاتا.
    * يحافظ فيتامين د علي صحة العقل :
    يوجد في الدماغ العديد من مستقبلات فيتامين د . وأظهرت الدراسات أنه يساعد في الحفاظ علي صحة العقل .
    * يقلل فيتامين د من الإصابة بمرض الزهايمر :
    مع التقدم في العمر قد تقل كمية فيتامين د . وقد أظهرت دراسة أن نقص فيتامين د قد يؤدي إلي زيادة فرص الإصابة بالإكتئاب ومرض الزهايمر لدي الكبار في السن .- كل يوم معلومة طبية

    أحدث المواضيع لهذا القسم:



    ||تـذكـيـر||

    ايه العضو || الزائر الكريم || المرجو ذكر مصدر الموضوع عند نقله من منتدانا وشكرا










    [img]https://4.0.gif.net/]SUP][/SUP]
    [/

  2. #2
    smile smile الصورة الرمزيـة الصابره
    تاريـخ التسجيـل
    Sep 2018
    الـدولـــة
    العراق بغـــــــداد
    المشاركـات
    20,985
    شكـراًجـزيـلاً
    23
    تمـ شكـره 5,242 مـرَّة فـي 4,327 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    73


    2- عند الأفطار يحتاج الجسم لمصدر سريع للكربوهيدرات وأفضل خيار هو ((التمر ))حيث يعتبر مصدر ممتاز وسريع للسكر والألياف والبوتاسيوم والمغنيسيوم.- كل يوم معلومة طبية









    [img]https://4.0.gif.net/]SUP][/SUP]
    [/

  3. #3
    smile smile الصورة الرمزيـة الصابره
    تاريـخ التسجيـل
    Sep 2018
    الـدولـــة
    العراق بغـــــــداد
    المشاركـات
    20,985
    شكـراًجـزيـلاً
    23
    تمـ شكـره 5,242 مـرَّة فـي 4,327 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    73


    3- فيتامين أ (a) يحافظ ويحسن من النظر كما أنه يحارب الإلتهابات الفيروسية، وأفضل مصادره الجزر والسبانخ والبطاطا الحلوة.

    فوائد فيتامين أ الصحية :
    فيتامين أ ضروي لصحة الإنسان وله العديد من الخصائص المفيدة ومنها المذكور أدناه :
    * يعمل فيتامين أ علي زيادة المناعة
    * يساعد فيتامين أ في الحصول علي عيون صحية
    * يساعد فيتامين أ في الحصول علي بشرة نضرة وجميلة
    * يعمل فيتامين أ علي تقوية العظام والأسنان :
    * يمنع فيتامين أ تكوين الحصوات في المسالك البولية :
    * يمنع فيتامين أ الإصابة بضمور العضلات :
    * يمنع فيتامين أ ظهور حب الشباب :
    * يمنع فيتامين أ الإصابة ببعض أمراض السرطان- كل يوم معلومة طبية









    [img]https://4.0.gif.net/]SUP][/SUP]
    [/

  4. #4
    smile smile الصورة الرمزيـة الصابره
    تاريـخ التسجيـل
    Sep 2018
    الـدولـــة
    العراق بغـــــــداد
    المشاركـات
    20,985
    شكـراًجـزيـلاً
    23
    تمـ شكـره 5,242 مـرَّة فـي 4,327 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    73


    4- من مسببات تآكل مينا اﻷسنان :

    *إستخدام فرشاة قاسية
    *المادة الحمضية القوية في المشروبات الغازية
    *بقايا السكرعلى اﻷسنان

    بعض التوصيات للعناية بمينا الأسنان؛
    - يتزايد خطر تآكل المينا مع تكرار تعرّضه للتأثير الحمضي. لتجنب تآكل المينا حاول التقليل من تناول الأطعمة والمشروبات الحمضية.
    - اغسل فمك بكوب من الماء بعد تناول الأطعمة والمشروبات الحمضية - يساعد ذلك على إعادة حموضة الفم إلى مستوياتها الطبيعية ويقلل من خطر التآكل الحمضي.
    - تجنّب تنظيف الأسنان بفرشاة قاسية ولا تنظفها مباشرة بعد تناول الأطعمة أو المشروبات الحمضية.
    - افحص أسنانك بانتظام واستشر طبيب الأسنان عند الحاجة.- كل يوم معلومة طبية









    [img]https://4.0.gif.net/]SUP][/SUP]
    [/

  5. #5
    smile smile الصورة الرمزيـة الصابره
    تاريـخ التسجيـل
    Sep 2018
    الـدولـــة
    العراق بغـــــــداد
    المشاركـات
    20,985
    شكـراًجـزيـلاً
    23
    تمـ شكـره 5,242 مـرَّة فـي 4,327 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    73


    005- من المهم للأطفال ان يتم فحص نظرهم على الأقل مرة وحدة بحلول سن السادسة، حتى اذا لم يكن لديهم أية أعراض لمشاكل العين.

    التشخيص المبكر لأمراض العيون الشائعة في مرحلة الطفولة يعتبر أمراً أساسياً في نجاح العلاج. والخضوع لفحص نظر شامل لا يتطلب من الطفل معرفة قراءة الأحرف، فثمة فحوص خاصة بالأطفال في سن ما قبل المدرسة، ما يتيح للطبيب الكشف عن أي خلل في حاسة النظر. لكن، قبل أخذ الطفل عند الطبيب، على الأم أن تجهزه لهذه العملية من خلال الشرح له بأن الطبيب سيطلب منه النظر في اتجاه معين والتحديق في أشياء محددة، ويخضع الطفل لفحص حسي للعينين وحدة النظر من خلال التحديق في الصور والأشكال المختلفة التي تعرض عليه، بهدف قياس قدرته على الرؤية. كما يجري الطبيب فحصاً لشبكية العين من خلال تسليط ضوء إلى داخلها لمراقبة كيفية انعكاسه على الشبكية، حيث تصل الصور إلى الخلايا الحساسة تجاه الضوء، ويساعد هذا الفحص على تحديد ما إذا كان الطفل بحاجة إلى وضع نظارات طبية، وتكمن أهمية هذه الاختبارات والفحوص في قدرتها على كشف المشكلات التي تسبب صعوبة في الرؤية وتؤثر سلباً في قدرة الطفل على التعلُّم لاحقاً.
    ن أكثر مشاكل النظر الشائعة بين الأطفال شيوعا
    -العين الكسولة
    -الحول الولادي:
    -قصور في التركيز:
    -عمى الألوان:
    -التهاب الجفن وارتخاء الجفون:
    -العين الدامعة:
    -احمرار العين:
    -الاستجماتيزم (الانحراف):
    - كل يوم معلومة طبية









    [img]https://4.0.gif.net/]SUP][/SUP]
    [/

  6. #6
    smile الصورة الرمزيـة آية الكون
    تاريـخ التسجيـل
    Feb 2019
    الـدولـــة
    بـلـد الـمـلـيـون شـهـيـد
    المشاركـات
    2,552
    شكـراًجـزيـلاً
    140
    تمـ شكـره 998 مـرَّة فـي 640 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    13


    يَـ ؏ـ\'ــطْيّگ آلعّ\'ــافُيــہْ غــلا





    إحرص على حفظ القلوب من الأذى
    فـرجـوعـهـا بـعـد الـتـنـافـر يـعـسـر


    إن الــقــلــوب إذا تــنــافــر ودهـــا
    مـثـل الـزجـاجـة كـسـرها لا يـجـبـر










  7. #7
    smile smile الصورة الرمزيـة الصابره
    تاريـخ التسجيـل
    Sep 2018
    الـدولـــة
    العراق بغـــــــداد
    المشاركـات
    20,985
    شكـراًجـزيـلاً
    23
    تمـ شكـره 5,242 مـرَّة فـي 4,327 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    73

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آية الكون مشاهدة المشاركة

    يَـ ؏ـ\'ــطْيّگ آلعّ\'ــافُيــہْ غــلا









    [img]https://4.0.gif.net/]SUP][/SUP]
    [/

  8. #8
    smile smile الصورة الرمزيـة الصابره
    تاريـخ التسجيـل
    Sep 2018
    الـدولـــة
    العراق بغـــــــداد
    المشاركـات
    20,985
    شكـراًجـزيـلاً
    23
    تمـ شكـره 5,242 مـرَّة فـي 4,327 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    73


    006- تناول الشوكولاته الداكنة يومياً مفيد للقلب عن طريق تقليل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبة القلبية في بعض المرضى.
    طبقاً لدراسة استرالية- كل يوم معلومة طبية









    [img]https://4.0.gif.net/]SUP][/SUP]
    [/

  9. #9
    smile smile الصورة الرمزيـة الصابره
    تاريـخ التسجيـل
    Sep 2018
    الـدولـــة
    العراق بغـــــــداد
    المشاركـات
    20,985
    شكـراًجـزيـلاً
    23
    تمـ شكـره 5,242 مـرَّة فـي 4,327 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    73


    007- يحتوي السبانخ على المغنيسيوم الذي يساعد على استرخاء الأوعية الدموية، والذي قد يساعد بمنع النوبات القلبية .- كل يوم معلومة طبية









    [img]https://4.0.gif.net/]SUP][/SUP]
    [/

  10. #10
    smile smile الصورة الرمزيـة الصابره
    تاريـخ التسجيـل
    Sep 2018
    الـدولـــة
    العراق بغـــــــداد
    المشاركـات
    20,985
    شكـراًجـزيـلاً
    23
    تمـ شكـره 5,242 مـرَّة فـي 4,327 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    73


    008- شرب الماء أثناء الأكل أو بعده لا يؤثر سلبياً على عملية الهضم ولا يسبب الكرش .

    بل أنه يفيد ويسهل عملية الهضم.- كل يوم معلومة طبية









    [img]https://4.0.gif.net/]SUP][/SUP]
    [/

صفحة 1 من 21 1234511 ... الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 2 (0 من الأعضاء و 2 زائر)

ضوابط المشاركـة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

لوحة الشـرف

القسم المتميز العضو المتميز المشرف المتميز الموضوع المتميز
القسمـ الثقافي الصــابــره ..حــاليــه النشــــمـي ✵נرנشـــــة✵ ٲبـــــريـــل✵شـــــات✵