آخـــر الــمــواضــيــع

النتائج 1 إلى 6 من 6

الموضـوع: معلــومات صحيــة للحيــاة اليــومية .. 🌹

  1. #1
    smile الصورة الرمزيـة حآُلَيــھ؛
    تاريـخ التسجيـل
    Oct 2016
    الـدولـــة
    شّعَـب متُعصِـي عـنيّد🇾🇪
    المشاركـات
    5,926
    شكـراًجـزيـلاً
    44
    تمـ شكـره 754 مـرَّة فـي 623 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    15

    معلــومات صحيــة للحيــاة اليــومية .. 🌹

    أهمية وجبة الإفطار :

    حيث تعد هذه الوجبة من أهم الوجبات الغذائية والصحية، فهى تمثل الوجبة الأساسية فى اليوم، و التى يؤكد خبراء التغذية على أهميتها من خلال تلك المقولة الشائعة فى علم التغذية
    ((تناول فطورك كالملوك وغذاؤك كالبسطاء وعشاؤك كالفقراء ))،
    ومن تأثير الإفطار اليومى على الإنسان أنه مفيد لمنع السمنة وأيضا الإفطار الصحى له تأثير ممتاز على أداء العقل فى جميع اختبارات الذاكرة لذلك انصح نفسي أولا وجميع البشرية الإنسانية بالمحافظة على تناول وجبة الإفطار وعدم تركها مهما كانت الظروف .

    ..💊

    أحدث المواضيع لهذا القسم:



    ||تـذكـيـر||

    ايه العضو || الزائر الكريم || المرجو ذكر مصدر الموضوع عند نقله من منتدانا وشكرا


    التعديل الأخير تم بواسطة حآُلَيــھ؛ ; منذ 3 يوم الساعة 07:47 PM
    خلقــت اخطــئ واتعلــم ، ان كنــت تبحــث عــن مــلاك ؟ تجاهلنــي 😌



    وعنــد كرامتــي ؟ سلامــاً عليــك وكأنــك لــم تخــلق ..


  2. الأعضـا۽ الَّـذيـنَ قامـوا بشكـرِ العضـو حآُلَيــھ؛ علـى المشاركـةالمفيـدة:

     (منذ 3 يوم)

  3. #2
    smile smile الصورة الرمزيـة الصابره
    تاريـخ التسجيـل
    Sep 2018
    الـدولـــة
    العراق بغـــــــداد
    المشاركـات
    20,469
    شكـراًجـزيـلاً
    23
    تمـ شكـره 5,171 مـرَّة فـي 4,258 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    72









    [img]https://4.0.gif.net/]SUP][/SUP]
    [/

  4. #3
    smile الصورة الرمزيـة حآُلَيــھ؛
    تاريـخ التسجيـل
    Oct 2016
    الـدولـــة
    شّعَـب متُعصِـي عـنيّد🇾🇪
    المشاركـات
    5,926
    شكـراًجـزيـلاً
    44
    تمـ شكـره 754 مـرَّة فـي 623 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    15

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصابره مشاهدة المشاركة
    يسلمو اسعدني مرورج .. 🌹

    خلقــت اخطــئ واتعلــم ، ان كنــت تبحــث عــن مــلاك ؟ تجاهلنــي 😌



    وعنــد كرامتــي ؟ سلامــاً عليــك وكأنــك لــم تخــلق ..


  5. #4
    smile smile الصورة الرمزيـة حڪےτـومـة❢أپــريــل
    تاريـخ التسجيـل
    Feb 2017
    الـدولـــة
    ✾ڣڵښـ نبضي ـطێڼ✾
    المشاركـات
    30,494
    شكـراًجـزيـلاً
    11,141
    تمـ شكـره 9,305 مـرَّة فـي 7,055 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    10





  6. #5
    smile الصورة الرمزيـة النشمي
    تاريـخ التسجيـل
    Dec 2016
    الـدولـــة
    اليمن صنعاء🇾🇪
    المشاركـات
    24,515
    شكـراًجـزيـلاً
    7,327
    تمـ شكـره 2,385 مـرَّة فـي 1,965 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    50

    يِّعٌطّيِّګ أّلَفِّ عٌأّفِّيِّهِ





    [


    لا تندم على نية صادقة
    منحتها ذات يوم لأحد لم يُقدّرها ،،
    بل إفتخر أنك كنت ومازلت إنساناً
    يحمل قلباً من ذهب
    [/QUOTE








  7. #6
    smile الصورة الرمزيـة حآُلَيــھ؛
    تاريـخ التسجيـل
    Oct 2016
    الـدولـــة
    شّعَـب متُعصِـي عـنيّد🇾🇪
    المشاركـات
    5,926
    شكـراًجـزيـلاً
    44
    تمـ شكـره 754 مـرَّة فـي 623 مشاركـة
    معـدل تقييمـ المستوى
    15

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حڪےτـومـة❢أپــريــل مشاهدة المشاركة



    تسلمي حبي اسعدني مرورج .. 🌹

    - - - تم التحديث - - -

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة النشمي مشاهدة المشاركة
    يِّعٌطّيِّګ أّلَفِّ عٌأّفِّيِّهِ
    ربي يعافيك اسعدني مرورك ..

    خلقــت اخطــئ واتعلــم ، ان كنــت تبحــث عــن مــلاك ؟ تجاهلنــي 😌



    وعنــد كرامتــي ؟ سلامــاً عليــك وكأنــك لــم تخــلق ..


معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

ضوابط المشاركـة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

لوحة الشـرف

القسم المتميز العضو المتميز المشرف المتميز الموضوع المتميز
القسمـ الثقافي الصــابــره ..حــاليــه النشــــمـي ✵נرנشـــــة✵ ٲبـــــريـــل✵شـــــات✵